Latihan satu tekel

Latihan satu tekel ini adalah cara untuk melatih agar tidak boros gerak (wasted movement) dan peka ruang (proprioception), karena seorang pesilat sejati mampu menjaga keseimbangan, serangan, dan pertahanan dalam ruang sekecil ubin lantai; di sini kau belajar menanam tapak kuda-kuda yang kuat - (tapi tidak terlalu lebar), mengatur nafas, membaca arah serangan, dan merespons dengan tepat tanpa melangkah keluar, sebab menurut guru "bila kita bisa menguasai satu tekel dengan penuh kesadaran maka gelanggang yang luas pun akan tunduk pada kendali gerak kita". 

Permainan drill satu tekel sangat sesuai untuk Close Quarter Combat (CQC), karena prinsipnya sama: bergerak dalam ruang sempit dengan efisiensi, tanpa membuang tenaga dan langkah. Dalam ruang sempit, musuh bisa datang dari arah depan, samping, atau bahkan dari dalam jarak pelukan. Drill satu tekel melatihmu menjaga kuda-kuda tetap kokoh, menggunakan siku, lutut, kepala, sapuan pendek, serta tangkisan rapat yang bisa dilepaskan tanpa bergeser jauh. Ini menanamkan kesadaran bahwa di jarak dekat, yang menentukan bukan kelincahan berlari, tetapi ketepatan, keluwesan, dan kecepatan refleks. Dengan begitu, satu tekel jadi medan latihan kecil yang memaksa pesilat berfikir seperti sedang di koridor sempit, di dalam kendaraan, atau di ruang kecil, tempat di mana CQC benar-benar terjadi.